Hej!Nie jestem bardzo dobrym pływakiem ...więc proszę o pomoc i rady ...od niedawna dożuciłem do swojego treningu "wodę" czyli pływanie na basenie...i otóż mam takie problem przy oddychaniu w crawlu ...nie mogę przepłynąc więcej niż 150 metrów crawlem bo sie duszę pod wodą.Co mam robić?Chciałbym swobodnie przepłynąć dłuższe dystanse crawlem bez [...]
Czy nolva brana na odblok może odwodnić znaczy sciągnąć wode podskurną ..czy tylko podczas cyklu na mocno aromatyzujących środkach zmniejsza odkładanie wody??
Powiem Ci że na jedno wyjdzie, po odbloku Twój własny testosteron zbije nadmiar estrogenów, a razem z nimi wodę. Możesz użyć Clomidu 1 tab dzienie przez tydzień - ale co ma spaść to spadnie (woda popłynie).
a odpowiem se, popraw najwyzej chlopaki, po to zrobili carbo byscie je na treningu pili, strasznie drogie nie jest; jesli za drogie to kupcie glukoze ktora jak dobrze poszukacie bedzie dwa razy tansza; glukoze dawajcie do 50g na trening na cala wode jaka bedzie spozyta (i conajmniej 1l); jak dacie za duzo to Wam insulina cukier wypompuje i [...]
ja mam 4 pack , z czego środkowe kratki sa nie w pełni widoczne a dół to pfff Ćmy wpitalam żarcie biore plecak , kolce , wode i shake`a i na bieżnie HIITowac , mam nadzieje że nic sie nie odezwie w trakcie treningu igrk o kolano sie odezwało , neiznacznie , ale jednak 10 x 20/40 jednak , bo stweirdziłem że 30 seknud sprintu to nie dla moich [...]
CZeść. Wiecie coś na temat wody destylowanej? Widzialem osoby, ktore po silowni piją wode destylowana ... Po co, na co i wogóle. Proszę o wytłumaczenie. DZieki z góry za info....
Że jak? Nie mam bladego pojęcia po co ktoś miałby pić destylowaną wodę. Jedno jest pewne, to nie jest cudowny sposób na masę który odkryli znajomi z siłowni Zmieniony przez - Khaine w dniu 2006-08-03 16:49:18
Cykl zaczolem od poniedzialku tj 31 lipca pierwszy dzien Poniedzialek wiadomo nie mozna sie niczego spodziewac robilem klatke i biceps . nie wiem czy z racje tego ze mialem tydzien przerwy (chailem odpoczac przed testem) ciezary wydawaly mi sie ciezkie chyba bylo to spowodowane tygodnia przaerwa chodziac w trakcje treningu rozkrecalem sie sie [...]
[...] Otoz postanowilem sprawdzic czy woda ma jakis wplyw na budowe i sam sie zdziwilem ogromnie po rezultatach. Przez 1 miesiac testowalem wode wzcesniej wspomniana w ankiecie wodę typu: Żywiec Zdrój, a po miesiącu wode o nazwe Cisowianka. Dieta i trening byl w obydwu przypadkach taki sam. Efekty przy uzupełnianiu plynow za pomoca Cisowianki daly [...]
Chaczyk - serio. Sam bylem w prawie ze oszolomiony rezultatami. Dieta i trening byly indentyczne, a nawet jezeliby nie to wydaje mi sie ze male roznice nie daly by takich ekstremalnych roznic. Dlatego pozostaje to wszystko "zrzucic" na wode. Zdr.
sprawdzal ktos to ? http://www.allegro.pl/item118472522_9_kg_masy_miesniowej_w_14_dni_hit_na_allegro_.html wiem wiem sie tak nie da ale czysta ciekawosc co ktos tam oferuje niezly pic na wode musi tam byc
oczywiscie ze te wszystkie witaminy,suplementy,hmb,omega 3 itp ,to jeden wielki pic na wode,maszynka do robienia pieniedzy,ludzie odstawcie to wszystko a bedziecie tak samo sie czuc i wygladac, i zaoszczedzicie kase,99% suplemetnow nie dziala,sklepy z odzywkami to zlodziejstwo, ba nawet one pogarszaja zdrowie bo watrobie sie dostaje za lykanie [...]
900 zł sporo kiedyś ciulałem przez miech nocki na piecach w temperaturze 50 stopni to byli łaskawi pozwolili mieć wode przy sobie zarobiłem po odjeciu podatku 320zł a innym razem pracowałem na paletach dokładnie na pakowaniu towaru do sklepów przemysłowych do kartonów i na palete to dzienie przeatowało mi 13 ton przez ręce to zarobiłem 480zł w [...]
Jesli chodzi o Zywiec Zdroj to taka sobie woda ani dobra ani zla zdarzaly tez im sie kiedys wpadki. A skad to wiem otoz ojciec mojego kolegi zalozyl te firme ale pozniej sprzedal ja Danonowi wiec sie nie dziwcie ze co poniektore gazety moga pisac rozne ciekawe rzeczy. W koncu tak potezny koncern jak Danon ma wystarczajace srodki na promocje i [...]
Żywiec Zdroj to najgorsze bagno jakie pilem. Gdy nie wypije wody na 1 sesji treningowej to zostawiam se ta wode na nastepny raz, i co sie okazuje, ze woda ta zakrecona po 2 dniach smierdzi jak gnoj. DLatego uwazam, ze to zwykla kranówka, ktora tez tak smierdzi po krotkim czasie. Zdr.
kazda woda jak postoi otwarta zacznie smierdziec. Mineralna czy kranowa,bez roznicy. Lubie Zywca. I wode i to drugie ale nie pogardze kazda niegazowana. No moze poza takimi z biedronki a kranowy nie polecam,chyba,ze mieszkacie na wsi i macie wode z wlasnej studni hmm,a dla prownania,jak jestem u rodzinki w gorach i myje u nich lapki to od razu [...]